Kategori: Takviye

Saçlarını daha güçlü ve uzun hale getirmek isteyenlerin sıkça tercih ettiği besin destekleri arasında kolajen ve biyotin öne çıkıyor. Uzmanlar ise bu iki takviyenin farklı mekanizmalarla etki gösterdiğini, herkes için aynı sonucu vermeyebileceğini belirtiyor.

Beden tarafından üretilmediği için dışardan alınması gereken Omega-3 yağ asitlerinin kalp sıhhatine katkıları saymakla bitmiyor.

Uzm. Dr. Yegane Koulıeva Özcan, uzun ve sağlıklı yaşam arayışında kontrolsüz takviye kullanımının ciddi riskler taşıdığına dikkat çekti. Özcan, “Herkesin ihtiyacı farklıdır. Takviyeler mutlaka tetkik sonrası ve uzman kontrolünde kullanılmalı” dedi.