Kategori: Kemik

Kemiklerinizi güçlendirmenin en tesirli yollarından biri idmandır. Üstelik bunu spor salonuna gitmeden kolay uygulanabilir hareketlerle gerçekleştirebilirsiniz.

Havalar serinlemeye başladığında mutfaklarda yeniden çorba tencereleri kaynamaya başlıyor. Mercimekten tarhanaya kadar pek çok çorbanın lezzetini artıran malzemelerden biri de ilikli kemik suyu. Büyüklerimizin saatlerce tencerede kaynattığı kemik suyunu bugün düdüklü tencere sayesinde çok daha pratik şekilde hazırlamak mümkün.

İstanbul’da yaşayan 41 yaşındaki Mehmet Polat, kilo kaybı, iştahsızlık gibi şikayetlerle hastaneye başvurunca akciğerinde kemik olduğu ortaya çıktı.

Günde 6 adet kuru erik tüketmenin kalp sıhhatinden kemik yoğunluğuna ve sindirim sistemine kadar bedende olumlu tesirler sağladığı açıklandı.

Sivas’ta 2020 yılında kaybolan Uğur Şimşek’in sonu, yıllar sonra yürütülen DNA incelemesiyle ortaya çıktı. Şimşek’in çocuklarının öldürülmesi sonrası alınan DNA örnekleri, yıllar evvel Ankara’nın Haymana ilçesinde bulunan kimliği bilinmeyen kemiklerle eşleşti. Böylelikle yaklaşık 6 yıldır çözülemeyen kayıp belgesinde kıymetli bir kademe kaydedilirken, iki olay arasındaki mümkün temas da soruşturmanın odağına yerleşti.

Yaşlanmak hayatın doğal bir sürecidir. Lakin sağlıklı yaş almak büyük ölçüde ömür uzunluğu benimsenen alışkanlıklara bağlıdır…

Kemik sağlığı denildiğinde akla ilk olarak süt ve süt ürünleri gelse de güçlü kemikler için beslenme yalnızca bunlarla sınırlı değil. Vücudun ihtiyaç duyduğu kalsiyum, D vitamini, magnezyum, protein ve K vitamini gibi çeşitli besin öğeleri, kemiklerin yapısını ve dayanıklılığını desteklemede önemli rol oynuyor.

Bedende kalsiyumun azalması kemik erimesine, artması ise damarlara, kalbe ve böbreklere ziyan verebilir. 
Dolayısıyla istikrarlı olması çok kıymetlidir…

Deniz eserleri sanayisinde birden fazla vakit çöpe giden deniz kestanesi kabukları, tıbbi implantlarda kullanılabilecek bir kaynağa dönüşebilir. İran ve Meksika’da yürütülen araştırmalar, bu kabuklardan ve dikenlerden elde edilen doğal minerallerin kemik dokusuyla uyumlu biyomalzemelere dönüştürülebileceğini gösteriyor.