Kategori: Kas

Krampın kendisinden çok, kramp anında yaşanan panik nedeniyle tehlikeli durumların ortaya çıkabileceğine dikkat çeken Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Hakan Özer, yüzme sırasında kramp girerse neler yapılması gerektiğini anlattı.

Oğuzhan Koç’un Alaçatı tatilinden yansıyan karelerdeki belirgin karın kasları sosyal medyada gündem oldu. Bir kesim değişimi yoğun spor ve disiplinli yaşamla açıklarken, bir kesim estetik müdahale ihtimalini tartışmaya açtı. Peki gerçek ne? Milliyet.com.tr uzmanlara sordu…

Yaz sıcaklarında serinlemenin vazgeçilmezi olan klimalar, doğru kullanılmadığında boyun tutulması ve kas spazmına neden olabiliyor. Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Orhan Şen, toplumdaki yaygın inanışın aksine klimanın boyun fıtığına yol açmadığını vurgulayarak, hem düzenli bakımın hem de hava akımının doğrudan vücuda yöneltilmemesinin sağlık açısından büyük önem taşıdığını belirtti.

Alt yüz ve boyun bölgesindeki kas aktivitesinin yüz ifadesi üzerinde önemli rol oynadığını söyleyen Dermatolog Dr. Sadiye Kuş, yaş alma süreciyle birlikte platisma kasında kısalma ve tonus artışı görülebildiğini dile getirdi.

Gizli obezitenin dış görünüşle kolay fark edilmediğini belirten Diyetisyen Beste Mum, bazı belirtilerin aileler için önemli ipuçları oluşturabileceğini söyledi.

Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Feyzi Gökosmanoğlu, yeni nesil zayıflama ilaçlarının bilinçsiz kullanımının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirterek, sağlıklı kilo kaybının yalnızca ilaçla değil; yeterli protein alımı, düzenli egzersiz ve uzman desteğiyle mümkün olduğunu söyledi. Kas kaybının ilaca değil, hızlı kilo vermeye bağlı olduğuna dikkat çeken Gökosmanoğlu, sürecin mutlaka hekim kontrolünde yürütülmesi gerektiğini vurguladı.

T1 mesane kanseri nedir, belirtileri ve teşhis teknikleri nelerdir? T1 evresi hakkında bilgi alın; Doç. Dr. Serdar Yalçın anlatıyor.

Uzmanlar, klimanın tek başına hastalığa neden olmadığını ancak soğuk hava akımına uzun süre maruz kalmanın boyun tutulması, kas spazmları ve sırt ağrılarına yol açabileceğini belirtiyor. Özellikle masa başında çalışanlar ve gece boyunca klimaya maruz kalan kişiler için doğru kullanım büyük önem taşıyor.

Hayati sorunlar varsa ve iğneyi uzman tabip öneriyorsa, yarar-zarar hesabı göz önünde tutulur Lakin kişi kendi inisiyatifiyle kullanacaksa yan tesirlerini göz gerisi etmemeli. Aslında doğal yollarla da benzeri sonuçlar alınabilir…

Antalya’nın Kaş ilçesindeki Kaputaş’ın, Avrupa’nın En Yeterli Destinasyonları (European Best Destinations) tarafından hazırlanan listede birinci 10’a girmesi turizmcileri sevindirdi.