Kategori: Isı

Faturalar her ay biraz daha canımızı yakarken, çözüm bazen sandığımızdan çok daha basit olabiliyor. İngiltere’nin önde gelen enerji şirketlerinden biri, mutfakta ya da banyoda büyük bir değişiklik yapmadan, sadece bir alışkanlığı gözden geçirerek ciddi bir tasarruf sağlanabileceğini açıkladı. Sözü edilen alışkanlık ise hepimizin günlük rutininin bir parçası: duş süresi.

Airfryer, Bake, Roast, Reheat ve Broil gibi seçeneklerle karşılaşınca durum biraz değişiyor. Üstelik bu programların bazıları birbirine oldukça benzer şekilde çalıştığı için hangi yemekte hangi tuşa basılması gerektiği de kafa karıştırabiliyor. Bu seçeneklerin her biri farklı bir pişirme sonucunu hedefliyor.

Sivrisinek ısırdığında bunu hemen hissetmezsiniz. Isırığın bıraktığı şişlik, günlerce sürebilen inatçı bir kaşıntıyla kendini gösterir. Kremler ve merhemler yardımcı olabilir. Ancak muhtemelen evinizde zaten bulunan malzemelerle de kaşıntıyı giderebilirsiniz. Ancak sivrisinek ısırıklarının genellikle zararsız olduğunu, nadir durumlarda ise ciddi sorunlara yol açabileceğini unutmayın. Peki ama rahatsız edici kaşıntı nasıl geçecek?

Yaz sıcakları bastırınca çoğumuz refleks olarak açık renkli kıyafetlere sarılırız. Ancak ezberleri bozmanın vakti geldi; çünkü uzmanlara göre ferah kalmanın sırrı renklerin ötesinde gizli. Kumaş yapısından kesimine kadar gardırop seçimlerinizi baştan aşağı değiştirecek bu detaylar, kavurucu günlerde çok daha rahat etmenizi sağlayacak. İşte sıcak havalarda giyinirken bilmeniz gereken altın kurallar

Yaz aylarında alınacak basit önlemlerle anne adaylarının bu dönemi sağlıkla geçirmesi mümkün olduğunu söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Mehmet Ak, vücut ısısını düşüren yöntemleri açıkladı.

Sıcak havalarda bilinçsiz yapılan egzersizin kalp hızını artırabileceğini, sıvı-elektrolit dengesini bozabileceğini ve risk grubundaki kişilerde ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırlayabileceğini söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Yusuf Altınkaynak, egzersiz esnasında vücudun verdiği sinyalleri doğru okumanın hayat kurtarıcı olduğunu dile getirdi.

Evde dışı çıtır, içi yumuşak sokak simidi lezzetini yakalamak, doğru teknikler ve adımlar izlendiğinde oldukça zahmetsiz bir sürece dönüşerek sabah kahvaltılarını zenginleştiren keyifli bir deneyim sunar. Hamurun kıvamından pekmezli su oranına kadar dikkat edilecek birkaç temel püf noktası, ev yapımı simitlerin fırından tam istenen kıvamda ve mükemmel bir çıtırlıkla çıkmasını sağlar.

Mutfağın en işlevsel köşesine her gün bakıyoruz ama bir türlü göremiyoruz. Buzdolabının üstü zamanla sessiz sedasız bir yığınak alanına dönüşüyor: yarım kalan makarna paketleri, kullanılmayan mutfak gereçleri, belki bir mikrodalga fırın. Oysa bu masum alışkanlık hem evinizin enerjisini hem de elektrik faturanızı derinden etkiliyor.

Yaz aylarında evinizin içine adım attığınız anda sizi karşılayan bunaltıcı sıcaklık hissi, çoğu zaman dışarıdaki hava kadar yorucu olabiliyor. Özellikle güneş alan dairelerde klima kullanmadan serin kalmak giderek zorlaşırken, uzmanlar evde yapılacak birkaç basit değişikliğin ortam sıcaklığını ve hissedilen bunaltıyı önemli ölçüde azaltabileceğini söylüyor. Üstelik bunun için büyük masraflar yapmanız da gerekmiyor.

Haziran geldi, termometre de bir anda aklını kaçırdı. Hafta sonu sıcaklıkların 30 derecenin üzerine çıkacağı söyleniyor ve bu haber kulağa ‘süper, plaj zamanı’ gibi gelse de aslında araba kullanan herkesi yakından ilgilendiren bir uyarı var. Çünkü mesele dışarısı değil, kapattığınız camların arkasında, direksiyonun önünde, torpidonun içinde sessizce birikiyor.