Kategori: Gece

Düğün gecesinden sabahın birinci saatlerine kadar eşiyle yaşadığı özel anları toplumsal medya hesabında adım adım paylaşan bir bayan, mahremiyet sonları üzerine hararetli bir tartışmanın fitilini ateşledi. Çok sayıda kullanıcı, izlenme ve etkileşim uğruna özel hayatın gözler önüne serildiğini savunarak duruma reaksiyon gösterdi. Paylaşımların altına, “Bir insan evlendiği birinci geceyi neden herkesle paylaşma gereksinimi duyar?” ve “Aynı periyotta yaşadığımız için üzülüyorum” üzere sert yorumlar yapıldı.

Tedavi edilmeyen uyku apnesinin uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çeken Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları (KBB) Uzmanı Prof. Dr. Arzu Tatlıpınar, “Özellikle geceleri horlayan ve ağzı açık uyuyan çocukların mutlaka değerlendirilmesi gerekir” diyor.

Yeni haftaya girerken Meteoroloji’den kritik ikaz geldi! Ortalarında Kırklareli, Bolu, Zonguldak ve Kars’ın da bulunduğu birçok vilayette gök gürültülü sağanak yağış beklenirken, Doğu Anadolu’da fırtına alarmı verildi. İşte saat saat yağış bekleyen vilayetler listesi…

Gökyüzü meraklıları için tarihi bir gece… Ay bu gece, ender görülen bir kozmik tesadüfle tıpkı anda hem “Mavi Ay” hem de “Mikro Ay” evrelerine sahne olacak. Yılın en uzak ve en küçük dolunayı, pazar gecesini pazartesiye bağlayan saatlerde gökyüzünü süsleyecek.

Tarih araştırmaları, modern elektriğin hayatımıza girmesinden önce insanların önemli bir bölümünün bugünkü gibi kesintisiz sekiz saat uyumadığını gösteriyor. Bunun yerine yaygın olduğu düşünülen bir düzen vardı.

Tarih araştırmaları, modern elektriğin hayatımıza girmesinden önce insanların önemli bir bölümünün bugünkü gibi kesintisiz sekiz saat uyumadığını gösteriyor. Bunun yerine yaygın olduğu düşünülen bir düzen vardı.

Birçok kişi için sabahın birinci ritüeli kahvedir fakat bu bahiste çok kıymetli bir detay var: Kahveyi ne vakit içtiğimiz bedenimize nasıl tesir edeceğini belirler.

Bebeklerin yeterli ve dengeli uyumalarında uyku eğitiminin son derece önemli olduğunu söyleyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Neslihan Korkmaz, bebeklerin uykuya geçişini kolaylaştıracak 10 öneriyi açıkladı.