Kategori: Adet

Adet dönemi yaklaşırken başlayan karın ağrıları, şişkinlik, baş ağrısı ve ani ruh hali değişimleri birçok kadının günlük hayatını zorlaştırabiliyor. Özellikle adet öncesindeki birkaç gün boyunca yaşanan bu şikayetler, bazen uyku düzenini bile etkileyebiliyor. Ancak mutfakta kolayca bulabileceğiniz bir besin, bu dönemde vücudun ihtiyaç duyduğu bazı mineralleri karşılamaya yardımcı olabilir. Üstelik yalnızca bir avuç tüketmek yeterli.

Vanlı “Kara Haydar” olarak bilinen Mehmet Fatih Tançalan hakkında Ankara’da yürütülen ikinci bir soruşturma kapsamında İstanbul’da operasyon düzenlendi. Sarıyer Maslak’ta paraların saklandığı tespit edilen araçlarda yapılan aramalarda, yaklaşık 934 milyon TL fiyatında euro ve dolar cinsinden döviz ele geçirildi. Operasyonda hatada kullanıldığı bedellendirilen 2 arabaya de el konulurken 1 kuşkulu gözaltına alındı.

Darphane tarafından NATO Zirvesi anısına sonlu sayıda basılan özel dizaynlı 5 TL madeni para tedavüle çıkıyor. Uzmanlar, 500 bin adet basılması planlanan paranın ilerleyen yıllarda koleksiyon piyasasında nominal kıymetinin üzerinde alıcı bulabileceğine dikkat çekti.