Kategori: Yemekleri

ABD’nin Los Angeles kentinde yaşayan Craig Burns, Türk yemeklerine olan hayranlığı sonrası Türk eşinin memleketine yerleşti. Türk mutfağına tutkusunu Instagram’da paylaştığı görüntülerde lisana getiren Craig, Türk yemeklerinin, aşırı işlenmiş Amerikan yemeklerinden daha hoş olduğunu söyledi.

Uzmanlara göre evde yemek yapmak yalnızca bütçeyi korumuyor; fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde de önemli etkiler yaratıyor. Yeni paylaşılan uzman görüşleri, haftada sadece üç gün evde hazırlanan dengeli öğünlerin bile kısa sürede vücutta olumlu değişimler başlatabileceğini ortaya koyuyor. İşte evde yemek yapmanın faydaları!