Kategori: Etki

Gündelik hayatın karmaşası, stres, üzüntü, gürültü gibi pek çok etmen baş ağrısına ve migrene sebep olabilir. Hemen hemen pek çok kişisinin yaşadığı baş ağrısını dindirmek ilaçlardan ya da alternatif tedavi yöntemlerinden faydalanabilirsiniz. İlaç kullanmak istemezseniz de uçucu yağlar imdadınıza koşabilir. Peki nasıl?

Bağışıklığı güçlendiren arı sütünün, hastalıkları ve yaşlanmayı geciktirici tesirleri bulunur. İçerdiği karbonhidrat, aminoasit, protein, vitamin ve mineraller sayesinde de birçok hastalığa karşı yarar sağlar.

Günlük hayatın sıradan bir modülü üzere görünen birtakım alışkanlıklar erkek üreme sıhhatini sessizce etkileyebiliyor.

İş Yerinde Menopoz Günü, menopoz dönemindeki kadınların çalışma yaşamında karşılaştığı fiziksel, zihinsel ve duygusal güçlükleri gündeme taşıyor. Sıcak basması ve gece terlemelerinden uyku problemlerine, konsantrasyon güçlüğünden beyin sisine kadar pek çok belirti, kadınların iş günündeki deneyimini ve performansını etkileyebiliyor. Doç. Dr. Pınar Yalçın Bahat, menopozun iş yerlerinde konuşulabilir hale gelmesini ve kadınların bu dönemde desteklenmesinin önemine dikkat çekiyor.

Meteoroloji Genel Müdürlüğü (MGM), yurt genelinde 40 dereceyi aşan çöl sıcaklarının, pazar günü batıdan girecek gök gürültülü sağanak yağışla kırılacağını açıkladı. Marmara ve Karadeniz bölgelerinde serinleme beklenirken, Cuma ve Cumartesi günlerinde sıcaklıkların yüksek seyretmeye devam edeceği belirtildi.

Sıcak havalarda mutfakta bir anda beliren minik sinekler birkaç gün içinde ciddi bir can sıkıntısına dönüşebiliyor. Özellikle olgunlaşmış meyveler, açıkta kalan meyve suyu, çöp kutuları ve fermente olmaya başlayan gıdalar meyve sineklerinin ilgisini çekiyor. Bu durumu kökünden çözmek için derlediğimiz tüyoları deneyebilirsiniz.

Eczane raflarından online sitelere kadar önümüzde onlarca takviye seçeneği var ancak çoğumuz bu ürünleri ne zaman, nasıl ve hangi yiyeceklerle alacağımızı pek düşünmüyoruz. Oysa bir takviyenin vücutta gerçekten işe yarayıp yaramayacağını belirleyen en önemli faktörlerden biri, alım zamanlaması ve formudur. İşte takviye kullanımına dair bilinmesi gereken temel noktalar.

Aynı sofrada yemek yiyen birkaç kişi, yemekten bir-iki saat sonra birdenbire fenalaşıyor: mide bulantısı, kusma, karın ağrısı, ishal… İlk akla gelen genelde bozuk et ya da salça oluyor. Oysa masadaki asıl şüpheli çok daha masum görünen bir malzeme olabilir: Kuru fasulye.

Yaz sıcağı bastırdığında mutfağın en can sıkıcı köşelerinden biri belli oluyor: çöp kovası. Sıcaklık arttıkça kovadaki artıklar daha hızlı kokmaya başlıyor, kısa süre sonra da etrafında sinekler dolaşmaya başlıyor. Neyse ki bu sorunun çözümü ne pahalı bir ürün ne de karmaşık bir işlem gerektiriyor. Mutfağınızda muhtemelen zaten bulunan tek bir malzeme, hem kokuyu hem de sinekleri büyük ölçüde azaltabiliyor.

Yaz sofralarının vazgeçilmezi olan karpuz, bu kez alışılmışın dışında bir tüketim yöntemiyle yeniden gündemde. İlk bakışta şaşırtıcı gelse de dünyanın farklı bölgelerinde yıllardır uygulanan bu yöntem, özellikle Amerika Birleşik Devletleri, Meksika ve Japonya gibi ülkelerde yaygın.