Kategori: Cilt

Güneşin zararlı etkilerinden korunmamızda güneş koruyucu ürünlerin kilit bir rol üstlendiğini belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Ceyda Çaytemel, güneş koruyucu kullanırken dikkat etmemiz gereken en önemli 10 kuralı açıkladı.

Yaz aylarında artan güneş maruziyeti, deniz suyu ve havuzlardaki klor hem cilt hem de saç sağlığını tehdit ediyor. Liv Hospital Ulus Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. İlteriş Oğuz, güneş lekelerinden saç yıpranmasına kadar birçok soruna karşı alınabilecek basit ama etkili önlemleri anlatarak, sağlıklı bir yaz geçirmek için önemli uyarılarda bulundu.

Dermatoloji Uzmanı Dr. Beste Nigar Gök, güneş koruyucuların yalnızca güneş yanıklarını önlemediğini belirterek, düzenli kullanımın cilt kanseri riskini azaltmaya, leke oluşumunu engellemeye ve erken yaşlanma belirtilerine karşı koruma sağlamaya yardımcı olduğunu söyledi. Uzmanlar, özellikle yaz aylarında SPF değeri ve cilt tipine uygun ürün seçiminin büyük önem taşıdığına dikkat çekiyor.

Dermatoloji Uzmanı Dr. Beste Nigar Gök, güneş koruyucuların yalnızca güneş yanıklarını önlemediğini belirterek, düzenli kullanımın cilt kanseri riskini azaltmaya, leke oluşumunu engellemeye ve erken yaşlanma belirtilerine karşı koruma sağlamaya yardımcı olduğunu söyledi. Uzmanlar, özellikle yaz aylarında SPF değeri ve cilt tipine uygun ürün seçiminin büyük önem taşıdığına dikkat çekiyor.

Günlük yaşamın temposu, hava kirliliği, güneş ışınları, klima kullanımı ve mevsim geçişleri cildin nem dengesini olumsuz etkileyebiliyor. Özellikle yaz aylarında yoğun sıcaklık ve güneş maruziyeti, kışın ise soğuk hava ve rüzgar cildin koruyucu bariyerini zayıflatabiliyor. Pratik hazırlanışı ve ulaşılabilir malzemeleri sayesinde dikkat çeken bu tarif, özellikle kuru ve nemsiz ciltlerden şikayet eden kullanıcılar arasında ilgi görüyor.

Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Zeynep Altan Ferhatoğlu, yaz aylarında daha parlak ve lekesiz bir cilt için çok sayıda serum ve aktif içerikli ürünü aynı anda kullanmanın cilt bariyerine zarar verebileceğini belirtti. Uzmanlar, lekeleri önlemenin en etkili yolunun düzenli güneş koruması, sade bir bakım rutini ve bilinçli ürün kullanımı olduğunu vurguluyor.

Güneşin hayatımızın vazgeçilmez bir parçası olduğunu ancak cildimiz için aramıza mesafe koymamız gerektiğini söyleyen Doç. Dr. Zeynep Altan Ferhatoğlu, doğru içerikleri doğru zamanda ve doğru şekilde kullanmanın önemine vurgu yaptı.

Deri ve Zührevi Hastalıkları Uzmanı Dr. Muhammed Adak, yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte güneş ışınlarının cilt sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekti. Uzun süre korunmasız güneşe maruz kalmanın cilt lekeleri, erken yaşlanma ve cilt kanseri riskini artırabileceğini belirten Adak, özellikle 10.00-16.00 saatleri arasında güneşten kaçınılması ve düzenli güneş koruyucu kullanımının ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.

Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için yalnızca yaz aylarında değil, yıl boyunca düzenli güneş koruyucu kullanımının önemli olduğunu belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Betül Kızılkan, “Özellikle yaz aylarında uzun süre dış ortamda vakit geçirecek kişiler için SPF 50+ koruma sağlayan ürünler daha uygun olabilir. Geniş spektrumlu güneş koruyucular yıl boyunca düzenli kullanılmalıdır. Özellikle açık havada uzun süre bulunuluyorsa, yüzme veya yoğun terleme sonrasında ürünün yaklaşık iki saatte bir yenilenmesi gerekir” dedi.

Sosyal medya platformlarında hızla yayılan ve milyonlarca insanın denediği cilt bakımı akımları her zaman göründüğü kadar güvenli olmayabiliyor. Özellikle popüler mecralarda sıkça tavsiye edilen bazı rutinler, cilt sağlığını iyileştirmek yerine ciddi zararlara yol açabiliyor. Konunun uzmanları da bu durumun altını çizerek, kulaktan dolma bilgilerle her ürünü kullanmamak gerektiği ve her bakım yönteminin her cilt tipinde aynı olumlu sonucu vermeyeceği konusunda önemli uyarılarda bulunuyor.