Close Menu

    Haber Bültenine Kaydolun

    Cinsaber'den en güncel haberleri hemen almak için haber bültenine kaydolun

    Sıcak Haberler

    Oto galeriye gitti, 6 aracı kundakladı

    7 Ekim 2026

    Türkiye’den mesken alan Alman bu türlü isyan etti: 1 milyon TL’ye konut aldı, neye uğradığını şaşırdı

    7 Ekim 2026

    Zen Pırlanta sahiplerini tehdit etmişlerdi! ‘Çirkinler’ bu türlü gözaltına alındı

    7 Ekim 2026
    Facebook X (Twitter) Instagram
    CinsaberCinsaber
    7 Ekim 2026, Çarşamba
    Son Haberler:
    • Oto galeriye gitti, 6 aracı kundakladı
    • Türkiye’den mesken alan Alman bu türlü isyan etti: 1 milyon TL’ye konut aldı, neye uğradığını şaşırdı
    • Zen Pırlanta sahiplerini tehdit etmişlerdi! ‘Çirkinler’ bu türlü gözaltına alındı
    • Yol verme tartışmasında ortalık savaş alanına döndü
    • Cemil Tugay son kararını verdi
    • Akaryakıt istasyonunda tanker patladı, yürekler ağza geldi
    • Gökçeada’ya yarın feribot seferleri iptal edildi
    • Cumhurbaşkanı Erdoğan: Yanlarına asla kar kalmayacak
    • Anasayfa
    • Son Dakika
    • Cinsel Sağlık
    • İlişkiler
    • Aile
    • Yaşam
    • Astroloji
    Cinsel Sağlık Tarama Testi
    CinsaberCinsaber
    Home»Genel»Kalın ayak bileklerinden tek hamleyle kurtuldu! ‘Haftada 3 kez uyguladım’
    Genel

    Kalın ayak bileklerinden tek hamleyle kurtuldu! ‘Haftada 3 kez uyguladım’

    cinsaberBy cinsaber10 Eylül 2026Yorum yapılmamışOkuma Süresi: 2 Dakika
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit WhatsApp Email
    Paylaş
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    İki hamilelik sonrasında ayak bileklerinin eski görünümüne dönmediğini söyleyen kadın, özellikle günün sonunda belirginleşen şişlik ve bacaklarındaki ağırlık hissinden rahatsız oluyordu.

    Bethan King, yürüyüş yapmak, bacaklarını yukarı kaldırmak ve vücut fırçalamak gibi farklı yöntemleri denemesine rağmen istediği sonucu alamadı. Daha önce profesyonel lenf drenaj masajı yaptırdığında şişliğin azaldığını fark etmişti ancak düzenli seansların maliyeti nedeniyle bunu sürekli hale getirmek kolay değildi.

    Sonunda evde kullanılabilen pnömatik kompresyon pantolonunu denemeye karar verdi. İlk haftalarda büyük bir görsel değişiklik fark etmedi. Bir ay boyunca haftada üç kez kullanmaya devam ettiğinde ise ayak bileklerinin daha ince görünmeye başladığını söyledi.

    Daha da dikkat çekici olan değişiklik günün sonunda ortaya çıktı. Daha önce uzun süre ayakta kaldığında belirginleşen çorap izlerinin artık görülmediğini ve bacaklarının daha hafif hissettiğini anlattı.

    Söz konusu cihaz dışarıdan bakıldığında oldukça bol bir pantolonu andırıyor. Kullanıcı cihazı giydikten sonra içindeki hava bölmeleri belirli bir sırayla şişip inmeye başlıyor. Bu yönteme aralıklı pnömatik kompresyon adı veriliyor. Mantığı ise oldukça basit. Cihaz bacağın farklı bölgelerine sırayla basınç uyguluyor. Bu basınç bacaklardaki sıvının hareketini desteklemeyi amaçlıyor. Kadının kullandığı cihaz ayaklardan başlayarak bacaklara, kalçalara ve karın bölgesine kadar uzanıyordu. İlk kullanımında ikinci programı ve 40 mmHg basıncı tercih etti.

    Kadın cihazı ilk bir ay boyunca haftada üç kez kullandı. Sonraki ay kullanım sıklığını haftada ikiye düşürdü. Bu sürenin sonunda ayak bileklerinin gözle görülür şekilde daha ince olduğunu belirtti. Daha önce gün sonunda oluşan çorap izlerinin de kaybolduğunu söyledi.

    Ancak ayak bileklerinin incelmesi bölgedeki yağların yakıldığı anlamına gelmiyor. Pnömatik kompresyon cihazları bir bölgesel zayıflama yöntemi değil. Görünümdeki değişikliğin altında yatan olası mekanizma dokularda biriken sıvının azalması.

    Araştırmacılar mevcut kanıtları pnömatik kompresyonun alt ekstremite ödemini, hacmini veya çevresini azaltabileceği konusunda orta düzeyde kesinlik sağlayan kanıt olarak değerlendirdi. Ancak çalışmaların önemli bölümü kronik lenfödem veya venöz problemleri bulunan kişiler üzerinde gerçekleştirildi. Bu nedenle sonuçları herhangi bir sağlık problemi bulunmayan ve yalnızca ayak bileğinin görünümünden rahatsız olan herkese doğrudan uyarlamak doğru değil.

    Post Views: 4
    Ayak Cihaz Genel

    Benzer Haberler

    Oto galeriye gitti, 6 aracı kundakladı

    7 Ekim 2026

    Türkiye’den mesken alan Alman bu türlü isyan etti: 1 milyon TL’ye konut aldı, neye uğradığını şaşırdı

    7 Ekim 2026

    Zen Pırlanta sahiplerini tehdit etmişlerdi! ‘Çirkinler’ bu türlü gözaltına alındı

    7 Ekim 2026
    Leave A Reply Cancel Reply

    İlginizi Çekebilir
    Genel

    Oto galeriye gitti, 6 aracı kundakladı

    By cinsaber7 Ekim 20260

    Antalya’nın Serik ilçesinde bir araba galerisindeki 6 araç kundaklandı. Olayın akabinde kuşkulu Serkan K. İlçe Emniyet Müdürlüğü’ne giderek teslim oldu.

    Türkiye’den mesken alan Alman bu türlü isyan etti: 1 milyon TL’ye konut aldı, neye uğradığını şaşırdı

    7 Ekim 2026

    Zen Pırlanta sahiplerini tehdit etmişlerdi! ‘Çirkinler’ bu türlü gözaltına alındı

    7 Ekim 2026

    Yol verme tartışmasında ortalık savaş alanına döndü

    7 Ekim 2026
    Bizi Takip Edin
    • Facebook
    • Twitter
    • YouTube
    Sizin için Seçtiklerimiz

    Oto galeriye gitti, 6 aracı kundakladı

    7 Ekim 2026

    Türkiye’den mesken alan Alman bu türlü isyan etti: 1 milyon TL’ye konut aldı, neye uğradığını şaşırdı

    7 Ekim 2026

    Zen Pırlanta sahiplerini tehdit etmişlerdi! ‘Çirkinler’ bu türlü gözaltına alındı

    7 Ekim 2026

    Yol verme tartışmasında ortalık savaş alanına döndü

    7 Ekim 2026

    Haber Bültenine Kaydolun

    Cinsaber'den en güncel haberleri hemen almak için haber bültenine kaydolun

    Demo
    Hakkımızda
    Hakkımızda

    Cinsaber, yaşama, ilişkilere, sağlığa ve aileye dair en güncel haberler, makale ve tavsiyeleri okuyucularına ulaştırmak için burada.

    Bize Ulaşın: bilgi@cinsaber.com

    Bizim Seçtiklerimiz

    Alzheımer’ın gözden kaçan birinci işaretleri

    7 Ekim 2026

    Deprem korkusuyla köye taşınıp marka kurdu! ‘Burada panik ataktan eser kalmadı’

    6 Ekim 2026

    Valizini toplayan emekli bu kente taşınıyor: Deniz kenarında hükümdarlar üzere yaşıyor

    6 Ekim 2026
    Uyarı:

    Sitemizde yer alan haber, makale, metin ve diğer medya içeriklerinin tamamı yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tedavi tavsiyesi niteliği taşımaz.

    © 2026 Cinsaber. Tüm hakları saklıdır.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.