Kategori: Yaş

Herkesin karşı karşıya gelebileceği kalp krizi sorunu genetik olarak aktarılan bir hastalık formunda görülebileceği üzere birebir vakitte çevresel faktörler, beslenme ya da gerilim nedenleriyle de görülebilir. Dünya Sıhhat Örgütü kalp krizi ve damar tıkanıklığı başlamadan bitirmenin yolunu açıkladı.

Uzman Psikolog Hilal Savaş, uzun tatillerin ardından işe ve okula dönüş sürecinde isteksizlik, dikkat dağınıklığı ve motivasyon düşüklüğü yaşanmasının yaygın olduğunu belirtti. Savaş, sağlıklı bir adaptasyon için uyku düzeninin yeniden kurulması, günlük rutinlere kademeli dönüş yapılması ve kişinin kendisine zaman tanıması gerektiğini vurguladı.

Kanserlerin önemli bir bölümünün çevresel ve yaşam tarzı faktörleriyle ilişkili olsa da yaklaşık her 10 kanserden 1’inin kalıtsal, bir başka deyişle “ailesel” olduğuna dikkat çeken Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Okan Kuzhan, ailesinde kanser öyküsü bulunan kişilerin hekimle görüşerek kişisel risk değerlendirmesi yaptırmaları gerektiğine dikkat çekti.

Ünlü oyuncu, 17 yıllık uzun soluklu evliliğini sonlandırdıktan sonra aradığı mutluluğu genç meslektaşında buldu. Miami sahillerinde romantik anlar yaşayan çift, ilişkilerini artık gizli tutma gereği duymadan doyasıya eğlendi.

Kurban Bayramı yaklaşırken gözler yine uzman isimlerin önerilerine çevrildi. Bayram denildiğinde akla kalabalık sofralar, tatlılar, et yemekleri ve uzun aile ziyaretleri geliyor. Ancak bu güzel günlerin ardından yaşanan mide sorunları, halsizlik ve yorgunluk da birçok kişinin ortak şikayetine dönüşebiliyor. İç Hastalıkları Uzmanı ve sağlık yazarı Osman Müftüoğlu bayramı sadece beslenme açısından değil, ruh ve beden sağlığı açısından da değerlendirdi.

İlköğretim ve lise yıllarında gülle atmadan ata binmeye, tenisten yüzmeye kadar oldukça yoğun bir spor yaşamı vardı. Ancak üniversiteye başlamasıyla sürekli stres altında yaşayan, yemek atakları geçiren ve giderek daha hareketsiz birine dönüştü. 23 yaşında 35 gibi hissediyor, dışarı çıkmıyor, kıyafet almak istemiyor, kendini buna değer görmüyordu. Bir gün, “Bu böyle devam edemez” dedi ve evde kilo verme yolculuğuna başladı. 103 kilodan 63 kiloya düşerek 40 kilo veren Şebnem Candan, spor salonuna gitmeden, tamamen kendi disiplinini kurarak hayatını değiştiren bu süreci SEN ANLAT okuyucularıyla paylaştı.

Tertipli su tüketimi, bedenin tüm sistemlerinin tertipli çalışabilmesi için ihmal edilmemeli. Bilhassa kimi vakit dilimlerinde alışkanlık haline getirilmeli.

Dünya genelinde kanser hadiselerinde artış yaşandığını söyleyen Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Cevper Ersöz, “Dünya genelinde kanser hadiseleri kaygı verici bir süratle artıyor. Avustralya’daki Queensland Üniversitesinde yapılan yeni bir araştırmaya nazaran, 2050 yılına kadar bilhassa erkeklerde kansere bağlı vefat oranlarında önemli bir artış yaşanacak. Bu global risk tablosunda prostat, cilt ve mesane kanserlerinin görülme sıklığındaki önlenemez yükseliş dikkat çekiyor” dedi.

Harvard Üniversitesi liderliğinde yürütülen ve bağımsız tıp mecmualarının bilgileriyle güncellenen 34 yıllık geniş kapsamlı araştırma, 5 kolay ömür alışkanlığının insan ömrünü ortalama 14 yıl uzattığını klinik olarak tescilledi.

Doğu Karadeniz’de 2026 yaş çay dönemi başladı. Soğuk hava nedeniyle geciken birinci sürgünde üreticiler bahçelere akın ederken, klâsik makasların yerini akülü toplama motorları aldı. ÇAYKUR’un kampanyayı açmasıyla başlayan ağır hasat mesaisi dronla görüntülendi.