Kategori: Vitamini

Demir ilacı kullanırken süt ürünlerinin etkiyi düşürdüğünü biliyoruz; peki emilimi tavan yaptıracak o asıl mucizevi içecek ne? İlacı aldığınız an vücudun demiri sünger gibi emmesini sağlayan taze bir meyve dokunuşuyla tedaviden maksimum verim almanın sırrı bakın nerede gizli

B12 vitamini eksikliği son yıllarda en sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biri haline geldi. Sürekli yorgunluk, unutkanlık, halsizlik, dikkat dağınıklığı ve el ayak uyuşmaları yaşayan birçok kişi çareyi B12 takviyelerinde arıyor. Ancak Prof. Dr. Osman Müftüoğlu’na göre B12 kullanırken yapılan çok yaygın bir hata var.