Kategori: Spor

Sıcak havalarda bilinçsiz yapılan egzersizin kalp hızını artırabileceğini, sıvı-elektrolit dengesini bozabileceğini ve risk grubundaki kişilerde ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırlayabileceğini söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Yusuf Altınkaynak, egzersiz esnasında vücudun verdiği sinyalleri doğru okumanın hayat kurtarıcı olduğunu dile getirdi.

Bergüzar Korel, peş peşe doğumların ardından 20 kilo vererek fit fiziğiyle dikkat çekiyor. Mayolu pozlarını paylaşan ünlü oyuncuya markalardan teklif yağıyor.

Çoğu zaman ‘normal yorgunluk’, ‘kondisyonsuzluk’ veya ‘büyüme çağının etkisi’ olarak düşünülen bazı yakınmaların, aslında önemli bir kalp sorununun erken habercisi olabileceğine dikkat çeken Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Doç. Dr. Erman Çilsal, spor yapan çocuklarda ailelerin dikkat etmesi gereken 4 önemli sinyali açıkladı.

Survivor Ünlüler Gönüllüler’de 26 Mayıs’ta haftanın ikinci dokunulmazlık oyununda Sude Demir oyun sırasında sakatlık geçirerek acı içinde kıvrandı. Sude’nin yardımına yapım ekibi koştu. Oyuna devam edemeyen Sude’nin Survivor’dan diskalifiye olup olmadığı merak konusu oldu. İşte detaylar…

İlköğretim ve lise yıllarında gülle atmadan ata binmeye, tenisten yüzmeye kadar oldukça yoğun bir spor yaşamı vardı. Ancak üniversiteye başlamasıyla sürekli stres altında yaşayan, yemek atakları geçiren ve giderek daha hareketsiz birine dönüştü. 23 yaşında 35 gibi hissediyor, dışarı çıkmıyor, kıyafet almak istemiyor, kendini buna değer görmüyordu. Bir gün, “Bu böyle devam edemez” dedi ve evde kilo verme yolculuğuna başladı. 103 kilodan 63 kiloya düşerek 40 kilo veren Şebnem Candan, spor salonuna gitmeden, tamamen kendi disiplinini kurarak hayatını değiştiren bu süreci SEN ANLAT okuyucularıyla paylaştı.

Ünlü oyuncu Bergüzar Korel 4 ayda 20 kilo verdi. Korel, spor salonundan görüntülerini paylaştı. Değişimini gözler önüne seren ünlü oyuncu, paylaşımına “Ağlıyordum derken yalan değildi” dedi.

19 Mayıs’ta gençlerle bir ortaya gelen Erdoğan, “Dünya Kupası’nda sürpriz yapabiliriz” diyen Gençlik ve Spor Bakanı Osman Aşkın Bak’a, “Sürpriz yapabiliriz deme, kazanacağız diyeceksin” kelamlarıyla müdahale etti.

Kayseri ve çevresinde 19 Mayıs Atatürk’ü Anma Bayramı etkinlikleri düzenlendi.