Kategori: Kilo

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte hızlı kilo verme vaadi sunan detoks ve diyet programları yeniden popülerlik kazandı. Özellikle sıcak havaların vazgeçilmezi olan karpuzla yapılan detoks uygulamaları, kısa sürede ödem atmak ve hafiflemek isteyenlerin ilk tercihlerinden biri haline geldi. Peki, son günlerin en çok konuşulan beslenme trendlerinden karpuz detoksu nedir ve nasıl yapılır? İşte karpuz detoksunun vücut üzerindeki etkileri ve bilinmesi gereken tüm detaylar

İstanbul Beylikdüzü’nde yaşayan 31 yaşındaki iki çocuk annesi Merve Demirkan, sadece 7 ayda verdiği kilolarla hayatını baştan aşağı değiştirdi. Bir zamanlar kendisini eve kapatan, aynalara bakmaktan kaçan Demirkan, bugün hem sağlıklı yaşamıyla hem de sosyal medyada milyonlarca izlenen motivasyon videolarıyla binlerce kadına umut oluyor. “İyi ki pes etmemişim, iyi ki yeni bir Merve doğmuş” diyen Demirkan, yaşadığı dönüşümü anlattı.