Kategori: Genel

Protein denince ilk akla yoğurt veya yumurta gelse de kahvaltı masalarının gizli kahramanı tahin, içerdiği tam 5 kat daha fazla protein oranıyla tüm ezberleri bozuyor! İşte güne sadece bir yemek kaşığıyla başladığınızda vücudunuza yüksek enerji depolayan bu kadim lezzetin kan şekerinden tansiyona kadar sunduğu bilimsel kanıtlı faydaları

Sabah kahvaltısında sıcak, çıtır çıtır ve bol malzemeli bir sandviç hazırlamak kulağa oldukça güzel geliyor. Ancak özellikle kalabalık ailelerde herkes için ayrı ayrı kahvaltılık hazırlamak zaman alabiliyor. Bir yandan yumurtalar pişerken diğer yandan ekmekleri kızartmak, peynirleri hazırlamak ve bütün malzemeleri bir araya getirmek gerekiyor. Oysa mutfağınızda bulunan basit bir muffin kalıbı, bütün bu uğraşı çok daha kolay hale getirebilir.

Edirne’nin İpsala Sınır Kapısı’nda, Yunanistan’dan Türkiye’ye giriş yapmak isteyen bir hafif ticari araçta 17 bin 121 uyuşturucu hap ele geçirildi. Araç şoförü, X-Ray taramasına girmeden evvel araçtan poşetler çıkarmaya çalışırken takımlar tarafından fark edilip gözaltına alındı. Kuşkulu, çıkarıldığı mahkemece tutuklandı.