Kategori: Genel

Spor yaptıktan sonra mide bulantısı yaşamak birçok kişinin düşündüğünden çok daha yaygın bir durum. Kimi zaman koşunun ortasında başlayan rahatsızlık hissi, kimi zaman ağırlık antrenmanının ardından gelen bulantı nedeniyle egzersizi yarıda bırakmak zorunda kalabilirsiniz. Uzmanlara göre mide bulantısının nedeni çoğu zaman tek bir faktöre değil, beslenmeden sıvı tüketimine, egzersizin şiddetinden hava koşullarına kadar birçok etkene bağlı olarak gelişiyor. Peki, böyle bir durum yaşadığınızda kendinize nasıl bir müdahalede bulunmalısınız?

Mersin’in Silifke ilçesinde Belediye Başkanı Mustafa Turgut’un tutuklanıp vazifeden uzaklaştırılmasının ardından yapılan seçimi, CHP’li meclis üyesi Oğuzhan Kökten kazanarak yeni belediye lider vekili oldu.