Yazar: cinsaber

Artan sıcaklık, nem ve güneş ışınlarının cilt bariyerinde bozulmalara neden olabileceği uyarısında bulunan Dermatoloji Uzmanı Dr. Seher Tutkun, “Havaların ısınmasıyla birlikte isilikten mantar enfeksiyonlarına, güneş alerjisinden akneye kadar birçok cilt problemi artış gösteriyor. Özellikle kontrolsüz güneş teması sonucu oluşan yanıklar, yıllar sonra lekelenme ve bazı deri kanseri türlerine zemin hazırlayabiliyor” dedi.

Daha Fazla

Uzun yıllar boyunca damar tıkanıklığına yol açtığı ve kilo aldırdığı gerekçesiyle mesafeli yaklaşılan kuyruk yağı, aslında sanılanın aksine vücut için oldukça yararlı bir besin kaynağıdır. Konunun uzmanları tarafından yapılan son araştırmalar, bu geleneksel lezzetin kalp ve damar sağlığını korumaktan eklem ağrılarını hafifletmeye kadar birçok olumlu etkisi olduğunu ortaya koyuyor. Aynı zamanda bağışıklık sistemini kuvvetlendiren ve hücrelerin yenilenme sürecini hızlandıran bu besin, sağlıklı bir yaşamı destekleyen güçlü özellikleri bünyesinde barındırıyor.

Daha Fazla

Tek başına seyahat etmenin birçok avantajı olsa da, yalnız seyahat etmenin getirdiği riskler de vardır. Ne yazık ki, yalnız seyahat edenler hırsızlık, dolandırıcılık ve kötü niyetli kişilerin hedefi olma olasılığı daha yüksektir. Bu nedenle, ekstra önlemler almak ve çevrenize ve güvenliğinize karşı son derece dikkatli olmak şarttır. Yaz sezonu açılmış ve oteller hareketlenmişken tek başına seyahat edenler için otel güvenliğiyle ilgili en önemli ipuçlarını derledik!

Daha Fazla