Kategori: İçecekler

Sağlık Bakanlığı, Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası dolayısıyla vatandaşlara uyarılarda bulunurken “Aşırı şeker tüketimi, sağlıksız beslenme alışkanlıklarına ve diyabet gibi hastalıkların görülme riskinin artmasına neden olabilmektedir” dedi. Bakanlık, sağlıklı beslenme kültürünün çocukluk döneminden itibaren oluşturulması gerektiğinin de altını çizdi.

Günlük şeker tüketiminin yalnızca tatlı ve çaya eklenen şekerle sınırlı olmadığını belirten Uzm. Dr. Hilal Yıldırım Deryol, paketli gıdalar, hazır içecekler ve sosların da fark edilmeden yüksek miktarda şeker alımına yol açabileceğini söyledi. Deryol, fazla şeker ve enerji tüketiminin kilo artışı ve bel çevresinde yağlanmayla birlikte insülin direnci, prediyabet, tip 2 diyabet ve karaciğer yağlanması gibi metabolik risklerle ilişkili olabileceğini ifade etti.