Kategori: Diyet

Obezitenin yalnızca tartıdaki rakamın yükselmesi değil, beraberinde birçok sağlık sorununu getirebilen ciddi bir hastalık olduğunu söyleyen Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Uygar Düzci, “Diyet ve egzersizle kalıcı kilo kaybı sağlayamayan uygun hastalarda cerrahi tedavi seçenekleri değerlendirilirken, ameliyat sonrasında da yeni bir beslenme düzenine geçilmesi gerekiyor” dedi.

Raflarda light, şekersiz ve sıfır kalorili ifadeleriyle satılan ürünlerin her zaman sağlıklı olmadığını belirten Diyetisyen Nazlı Aydın, tüketicileri ön yüz yerine arka etiketi okumaları konusunda uyardı. Aydın, glikoz şurubu, fruktoz şurubu ve rafine karbonhidratlara dikkat çekerek, ‘Diyet bir ürünü seçmek değildir, bir ölçüdür’ dedi.

Türk Halk Müziği’nin güçlü sesi Zara, uyguladığı sıkı diyet programıyla yaklaşık 20 kilo verdi. “Bugün diyetin son günüydü, şimdi koruma programına geçtik” notunu paylaşan ünlü sanatçı, kısa sürede takipçilerinden yoğun ilgi gördü.